26日は、久々にエステに行ってきて気持ち良かった。 最近、仕事が変わってから健康になるためみたいな本ばかり読んでいるのでちょっと意識が変わったかも?手を動かす、姿勢を常に意識する、頭を使って物事を考えるなど当たり前のことだけど意識すると変わ…
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